赵云在楼下运功训练，只见赵云双腿分开，由小指往拇指顺列为地、水、火、风、空五大，右手为慧，左手为定，以双手十指与内外的贯连为经，以体内的气、脉、轮为纬，进行六部成就修行。

　　 左手为常静，故名为慈悲之手，渡顽愚众生，

　　 右手为常动，故名为智慧之手，渡上根利器，称为“悲智双运”渡尽无余凡夫。

　　 合此双手即表示断除“贪嗔痴疑慢”之烦恼障惑，是远离身语意之无始无明。

　　 其合掌的姿势名为“印”，即断身业的杀盗淫等恶业，念佛号等密语，及观诸尊相好庄严，则成涅盘实相之常乐我净。

　　 道家的临、兵、斗、者、皆、阵、列、在、前九字，与之相对应的九个手印和九个意义：

　　 临（灵）代表身心稳定，表示临事不动容，保持不动不惑的意志，表现坚强的体魄。结合天地灵力------降三世三昧耶会。

　　 手印：不动明王印

　　 咒语：金刚萨埵心咒

　　 兵（镖）代表能量，表示延寿和返童的生命力。行动快速如镖------降三世羯摩会。

　　 手印：大金刚轮印

　　 咒语：降三世明王心咒

　　 斗（统）代表宇宙共鸣，是勇猛果敢，遭遇困难反涌出斗志的表现。统合一切困难------理趣会。

　　 手印：外狮子印

　　 咒语：金刚萨埵法身咒

　　 者（洽）代表复原，表现自由支配自己躯体和别人躯体的力量。万物之灵力，任我接洽------一印会

　　 手印：内狮子印

　　 咒语：金刚萨埵降魔咒

　　 皆（解）代表危机感应，表现知人心、操纵人心的能力。解开一切困扰------四印会

　　 手印：外缚印

　　 咒语：金刚萨埵普贤法身咒

　　 阵（心）代表心电感应/隐身，表示集富庶与敬爱于一身的能力。透视、洞察敌人心理------供养会

　　 手印：内缚印

　　 咒语：莲花生大士六道金刚咒

　　 列（裂）代表时空控制，表示救济他人的心。分裂一切阻碍自己的障碍------微细会

　　 手印：智拳印

　　 咒语：大日如来心咒

　　 在（齐）代表五元素控制，表示更能自由自在地使用超能力。使万物均为平齐------三昧耶会。

　　 手印：日轮印

　　 咒语：大日如来心咒

　　 前（禅）代表光明/佛心，表示佛境，即超人的境界。我心即禅，万化冥合------根本成身会。

　　 手印：宝瓶印（或隐形印）

　　 咒语：摩利支天心咒

　　 赵云现在正在修行的就是临字诀！遇事能从容淡定，增加体魄。

　　 赵云在下面修炼，李甜甜趴在窗口上拄着胳膊看他修炼。

　　 当赵云运行一个周天收功后，李甜甜在窗口喊道，“赵云！回家吃饭！”

　　 赵云对着李甜甜喊道，“好嘞！来了！”

　　 赵云到了李甜甜家后，就要去厕所换衣服！

　　 李甜甜按住他的手说，“你满身臭汗，你给我洗洗澡再换！不然我白给你洗了！”

　　 赵云听后说道，“知道了！”

　　 到了卫生间，赵云打开花洒正冲着呢！李甜甜在门外边，一边往外端着牛奶，一边说道，“你就用我的沐浴露就行了！在洗脸池上面的柜子里呢！毛巾你就用那个黄色的就行，墙上两个刷牙的你用那个男士头像的杯子，我专门给你准备的，”

　　 赵云在里面说道，“嗯！知道了！”

　　 赵云打开柜子瞬间亮瞎了钛金眼，

　　 “这花花绿绿的是什么呀！”

　　 赵云还以为是口罩之类的呢！顺手就拿出来一个。抖了开一看，“这是啥呀？”

　　 “这是内裤吗？”

　　 “我的娘啊！我还以为是口罩呢！”

　　 真是不是我不明白呀！是这个世界变化快呀！

　　 “以前是扒开内裤找屁股，这玩意儿穿上这不扒开屁股找内裤吗？”

　　 赵云摇摇头，放了回去。没想到李甜甜这么狂野！

　　 又打开一个柜子，找到了沐浴露，拿出来赶紧抹上，冲完用黄色毛巾擦干净换好衣服出来！

　　 看到赵云出来后，李甜甜不满的说道，“一个大老爷们儿！怎么磨磨唧唧的呀！赶紧过来吃饭，吃完饭训练去！”

　　 赵云走到餐桌前拿起牛奶喝了一口，很想问问李甜甜洗脸池上面的柜子里的东西到底是不是内裤！可又怕知道是内裤后尴尬！

　　 李甜甜看着他欲言又止，犹犹豫豫的样子说道，“干啥呢！想说啥？”

　　 赵云笑着说道，“没事儿啊！”

　　 “怎么神经叨叨的了！”

　　 “待会儿吃完你刷碗啊！我不等你啦！我要去上课了！整天跟个祖宗一样来了就知道吃干抹净就走！”

　　 “行！你走吧！待会儿我给你把门带上！”

　　 李甜甜吃完饭，戴上眼镜，拿上手提包，抱着课本就走了！

　　 赵云也赶紧吃完了！把两人的碗筷刷了。

　　 也懒得回自己房子了，就躺在李甜甜的床上休息了一会儿。

　　 经过一个周天的练功，赵云就感觉神清气爽一般，没有原来训练完后那种疲劳感！

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