晚上，李秀青是真正见识到自己儿子的饭量了。

　　 之前冰箱里还放着一根大猪肘，还有半只鸭，一并都给做了，另外还炒了两盘蔬菜，蒸了一大盆米饭。

　　 她饭量小，也就吃了几口就饱了，剩下的几乎全部被林渊给解决了。

　　 吃完后，林渊先是在院子里打了会太极拳，消消食，而后又出门去了。

　　 大约二十几分钟后，他来到他们这附近的乡村小学。

　　 以前他就是在这上学的，那会这小学还是挺热闹的。

　　 可现在，在这上学的小朋友，只能勉强凑出3个班。

　　 老师陆陆续续走了，就剩下一个校长，两位老师，有时候校长还得充当老师的身份。

　　 林渊看着老旧的大门，直接走了进去。

　　 平常学校基本上不会锁门，也不担心会有人来偷东西。

　　 一来确实没什么好偷的，二来谁要是敢这么干，非得被村里人指着鼻梁骂。

　　 刚走进去，便瞅见前方一个办公室出来一人，头发有些发白，身体消瘦，略微有些佝偻。

　　 看见是他，林渊立马喊了一声：“王老师。”

　　 王贵生推了推眼镜，朝他这瞅了瞅，瞧见是林渊，当即笑道：“林渊，原来是你小子，你咋回来啦？”

　　 当初林渊上小学的时候，王贵生就是他班主任兼数学老师。

　　 小时候林渊那叫一个调皮，成绩也是稀烂，没少让王贵生操心。

　　 可后来念中学后，好似忽然变了一个人，成绩蹭蹭往上涨，到后来高考，更是一炮打响，成为他们这十里八乡的小名人。

　　 此后，他逢人便说“林渊是他一手带起来的，是他的得意门生。”

　　 林渊小跑着过去，说道：“回来有点事。”

　　 “你这会来学校干嘛，走，上我家去，陪你老师喝点酒，咱们唠唠，正好我也忙完了。”

　　 林渊闻言，连忙推脱道：“王老师，改日再去您家，我这在家刚吃撑了，来学校就是打算活动活动，跑跑步。”

　　 “行吧，记得抽空一定要来老师家。”

　　 王贵生也没有强求，说完，便提着一个保温杯，夹着一本书慢悠悠离开了。

　　 人走后，林渊便走到操场的跑道上，这次他倒要看看，究竟跑到什么程度，属性点才会加。

　　 只见他点开智能手表，伴随着跑步计时开始，便跑了起来。

　　 操场很小，不是按照标准的设计，一圈下来，撑死也就300米。

　　 就这样一圈又一圈，跑到最后，他已经顾不上看面板了，就是跑，跑到两眼冒金星，腿脚如灌铅，方才停了下来。

　　 林渊全身上下暴汗，就好似从河里刚捞出来一样。

　　 喘着大口的粗气，低头看了看手表，跑了差不多45公里。

　　 全程马拉松也就才42公里多，他看了看时间，2小时42分钟。

　　 看着这个数据，林渊惊住了，他要是没记错的话，国家一级运动员全程马拉松的标准是2小时32分钟。

　　 自己45公里，用时2小时42分，这都已经达到国家一级运动员标准了。

　　 马拉松，最主要考验的就是一个人的速度和耐力，自己这两项身体素质的指标分别是9.5和10.

　　 他现在越来越怀疑，这系统所谓的“成年健康男子”是不是健康的有点过头了。

　　 随后，他又看了看系统面板，属性点多了1点。

　　 他现在似乎对系统所谓的“深度锻炼”，有了一丝丝明悟。

　　 对于跑步这种基础训练来说，要想获得属性点，就必须让身体达到快极限的状态。

　　 并且，如果自己身体素质后面提高了，基础训练强度也要变得更强，才能让身体进入临近极限的状态。

　　 这也是为什么，他第一次跑步获得了属性点，但第二次同样那样跑，就没有获得。

　　 这就好比，对于一个弱鸡大学生来说，跑个800米可能就累的够呛，可对于国家运动员来说，800米可能就只是个热身。

　　 想到这，林渊已经可以脑补今后锻炼不断层层加码的场面了。

　　 负重个几百公斤，在广袤的大地上自由奔驰。

　　 “要是有《七龙珠》里面的重力室就好了。”

　　 林渊休息了一会，便回家去了。

　　 舒舒服服冲了个澡，刚往床上一躺，便睡死了过去。

　　 ……

　　 清晨，5点，闹钟准时响起。

　　 可林渊却迟迟未醒来。

　　 闹钟每响一次后，便要隔个十分钟再响起。

　　 就这样，直到7点左右的时候，林渊才隐隐间听到闹钟的响声，双眼缓缓睁开。

　　 伴随着意识得苏醒，忽然，一阵强烈的酸痛感，从四肢百骸传来。

　　 痛！浑身上下都痛！

　　 甚至只要他移动一下身子，就痛得他冒出一阵冷汗。

　　 林渊躺在床上，面目扭曲，大约半个小时后才稍微缓过来。

　　 这样的突发状况，立马让他想起了自己大学的时候，有一次和别人打羽毛球，连续打了好几个小时，最后早上起来，胳膊和腿疼的要命。

　　 自己现在这种情况，肯定是昨天锻炼过头了，大大超过了他身体能够负荷的极限。

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