叶飞等所有人都离开后，看没什么事，又进入了系统开始学习太极拳，进去之前看了一下状态，发现太极拳的等级已经变成1/10，看来粗练还是比较容易，早早就实现了。

　　 现在要进入严练阶段了，要求招式中正，不能就大概的摆出架势，要规规矩矩，板板正正的出招。

　　 所幸叶飞开始练习的时候 那个虚影又出现了，进入叶飞身体以后带着叶飞练，所以动作都是非常规范，需要的只是多练，让肌肉记忆，然后严练的中正应该就能达成。

　　 第二天周海睸早早的来到了医院，除了带了绘画本和笔，还带来了叶飞的早餐，牛奶、面包和鸡蛋。

　　 叶飞笑着问道，“怎么想起来带早餐过来了？我这边李婶会送过来的。”

　　 周海睸把牛奶倒到杯子里，然后把面包和牛奶递给叶飞，又在边上开始剥起鸡蛋来，边剥边说道，“咱们漫画工作室大家都有事做了，我还是比较闲的，那我就来照顾你吧。早餐只是顺路买的。”

　　 ……

　　 早上吃完早餐，等周海睸走了，叶飞就开始画他的作品。

　　 叶飞发现这一世的他真的是干劲十足，不像前世做事犹豫不决，仔细想想也能了然。这一世做的事情都是已经成功的事情，现在照搬就行，所以做了就有收获，不会是无用功，不管是写作品，还是练篮球，练武术，所以叶飞干劲十足，肯定能成功的事再不做的话，那就真的是躺平了，而且除了武术，其他都是叶飞喜欢的时期，做的过程也是心情愉悦，武技的话为了自己的安危，不管喜不喜欢，关系到自身安危的事情,怎么都会尽力去做的。

　　 而前世，很多时间是在论证，在犹豫，好多机会失去，当然也避免了一些失误，到底做的对不对，自己也不清楚，反正就是那么几乎一事无成的到了近半百。

　　 叶飞又完成了两章内容的时候，医生拿着检查结果过来了，看到叶飞在努力的写着东西，说道，“叶飞，你的检查结果出来了，”

　　 叶飞抬起头看着医生等他继续往下说。

　　 医生没有让他久等，顿了顿接着说道，“检测结果很理想，你这真是太幸运了，没有影响到任何地方，可以判断基本就是皮外伤，这样的话你可以回家去休养，今天就可以退院，还有，头部受伤要注意休息，还不能马上这样高强度的写东西。”

　　 叶飞应了一声，把稿件收了起来。

　　 医生又和叶飞说了一些注意事项，然后叮嘱叶飞要及时回来复诊后就离开了。

　　 叶飞想着等回去后再写他的作品吧，于是拿起了胡英明给他送过来的明史看了起来，有系统加身的叶飞发现看完明史后内容就进入了系统内，而看过的内容就成了已掌握内容，还没看到的部分显示未掌握内容。

　　 叶飞心中一喜，又多了一门手艺，看来多看书，以后就能成为学者了。嗯，光记熟了内容可能还不够，还需要理解，灵活应用，这个就先不管了，以后先多看书吧，先存着再说。

　　 中午李婶又送了丰盛的午餐过来，叶老头没有过来，李婶说叶老头去了武馆。

　　 叶飞告诉她自己可以出院了，在李婶的帮助下，办理业务出院手续，叶飞就回到了三圣村的宅子。

　　 看着房间里熟悉的景象，叶飞第一次有了家的感觉，原先并没有觉得怎样，只是一个安置的地方，说实话还是有不安全感，这一次住院回来以后，回到自己的房间，莫名居然觉得心里无比的安宁。

　　 第二天叶飞一大早起来就到院子里练习太极拳，一直都是在系统里训练，没有在现实中使用过，总有一种不踏实感。

　　 事实到了院子里练习后，叶飞发现居然没有一点不习惯的感觉，系统里练习的招式无障碍的使用了出来，而且一趟拳下来，只感觉神清气爽，全身通畅。

　　 “好，看来太极你也有所接触，”叶老头的声音从院子里传了过来，看来他已经来了院子看了好一会，叶飞太专注于练拳，也就没有发现的到来。

　　 叶老头走到叶飞身前，说道，“看来基本招式都会了，但太极不是光有招式就行。”

　　 叶飞看叶老头好像很了解太极拳，就虚心请教道，“叔，你能详细讲一下吗？”

　　 叶老头点点头，说道，“太极拳是以柔克刚功夫，练功过程是化僵硬为柔。积柔成刚。拳经曰：“由招熟而渐悟懂劲，由懂劲而渐及神明，然非功夫之久不能豁然贯通焉。”招熟就是太极拳的推手，也就是太极拳的入门功夫。然习太极拳纯以锻炼身体为目的者可不练习推手。但若以武术为宗旨而不练习推手者，则拳术不能入门。若在推手中由招熟而渐悟懂劲，就是第一成功夫阶段。

　　 第一成功夫是化劲阶段。拳经云：“退圈容易进圈难”，第一层一至三级功夫即是退圈功夫阶段。一级者圈力多而化劲少。二级者化劲渐增而圈力渐少。是招熟标志。三级者化劲为主，渐悟懂劲，是时不仅初通而且能做到以走圈柔化任何强力之进攻。一至三级功夫是由勉强退圈进入自然退圈，习惯性走柔化，开始真正懂劲。

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