平安安备孕期间，要尽量多攒肾精，孩子的先天之本，就看母亲能给多少了，所有人都知道，先天拥有的，是什么都比不了的。

　　 十滴髓生一滴血，十滴血生一滴精，这精有两部分来源，一是与生俱来，受于父母，量是固定的，就那么多，二是后天饮食转化生成的。

　　 精气充足，最关键的就是靠睡觉和禁欲来少浪费。不泻为补，就像一块电池，自带的电量就这么多，省着用是根本解决办法。

　　 最后一个有效的办法就是靠饮食了，只不过这个充电办法慢了些，没有睡觉和禁欲高效。吃进去的东西生成气血，十滴血再生成一滴精，可见这个转化过程有多不易。

　　 做到少消耗很容易，一想到没意义的事消耗的是自己宝贵的气血，不能再生的肾精，自然就没心情做了，比如八卦跟自己无关的事情，比如和烂人烂事纠缠，都是无意义消耗。

　　 别人都说她很自律，夸她太有毅力了，常人很少能做到，但实际每个人，只要想到正在做的事情对自己非常不利，想停下来很容易啊。

　　 她备孕期间除了少消耗，那就是吃了，要尽量多吃，吃的还是能生成气血，血化成精的。

　　 但人的胃口就那么大，每天吃的量也就那么多，只能想办法提高转化率。

　　 春天有些寒气，人胃口又不太壮，平安安选了一款滋补药膳，猪肚鸡，正常人吃超级补气血，严重老肠胃病的吃，很快就会好转。

　　 平安安备孕以来，肖燃隔几天就在各个村里买只鸡，买个猪肚。都传桃花园村山上住了一只黄鼠狼。

　　 猪肚特别滋阴，补肾阴，日常没人吃，是因为猪肚里面的粘液很难清理，有股腥骚味，弄不干净一锅汤就毁了。

　　 平安安也从不买外面的猪肚吃，外面的为了清洗容易，都是放药水的。

　　 平安安有个超级有效办法，学会了，吃猪肚自由，买回来的新鲜猪肚，加淀粉或者面粉，加食用油，里里外外反复搓洗，然后用清水冲干净，

　　 最后，把有粘液的一面翻过来，露在外面，把炒锅烧热，直接把猪肚放在上面烫，粘液变干，就可以撕下来了，最后再用水洗净。如果只靠水冲，粘液会洗到人心烦都洗不干净。

　　 猪肚和鸡肉切块，放大量白胡椒，生姜片，山枣，淮山药片，砂锅煲制。汤汁浓稠，超级大补。

　　 怎么吃都不容易腻，还吸收快，可以盛一小碗当饭吃，也可以当宵夜吃，随时随地的补。

　　 有天肖燃还拿回来两小袋豆子，肖燃打开给平安安看。他边抓起来一把，边说道：“安安，我帮一户村民找医生看病，她为了感谢我，送我些黑豆，红小豆，你说养气血，我就要了。”

　　 说着，手里的一把红小豆举到她面前，”可是，全长虫了，可村民说是今年的，我估计被她骗了。我走时给她扔了钱，算是高价买的。”

　　 肖燃一开始就知道平安安买东西非常挑剔，那次请表哥一家人吃饭，平安安买菜就去了好几个菜市场，别人都是一个菜市场就能买全，她说品质不一样，精品不可能都集中在一个地方。

　　 在一起之后他更是知道了，不说西瓜，就是小到一个芝麻，她都严格要求质量。

　　 肖燃看着手里的红豆，好多被虫子嗑的洞，还有挂着虫屎的丝。他心里极其忐忑，今天难免要被平安安嫌弃，买的什么破烂玩意。

　　 没想到的是，平安安看了说道：“太好了，我正想吃红豆糍粑呢，你买的好及时啊，我一会就烀上，你怎么知道我想吃这个？心有灵犀啊，亲爱的。”

　　 “啊？安安，这豆子被虫子吃的乱七八糟的，肯定是陈的，还是买点好的吧。”

　　 “你在市面上买的任何粮食，不生虫，不是因为它是当年新粮，是因为熏了磷化铝，所有你在市面上买的都要熏，这家村民肯定没说谎，是新豆子，只要没熏过东西，秋季收的，现在春季了，肯定长虫了呀。虫子吃才说明是绿色环保的嘛。

　　 有的市面上买的，一两年内不生虫，等放久了磷化铝药效散没了也会生。正常只要不药物处理的，很容易生虫的。”

　　 肖燃惊讶，“我就算再不认识化学试剂。这磷我肯定知道是剧毒，人吃没事吗？”

　　 平安安无奈的挑了挑眉毛，“可是不熏，全是虫吃鼠咬，不好看谁买呀，以前大米生虫很常见，现在哪看的到。”

　　 肖燃感慨，“现在人吃的都是虫子不吃的，也不知道是进步还是退步。那我以后看见村里有卖的就多收点，正好你备孕吃完全无公害的。”

　　 过了会，肖燃又来了灵感，“安安，你说在这儿备孕环境好，那也在这怀孕，在这生吧 ，等孩子上学再去城里。”

　　 他想了想又说：“不行，你还得去产检。”

　　 平安安边指挥着肖燃洗豆子，边说：“那当然好啊，空气，水新鲜，没任何电磁污染。再好不过了，而且我也没打算产检啊，那些仪器都是盈利项目而已，我事前做好备孕，我体格棒棒的，孩子怎么会有问题，什么四维大排畸的，我才不让我的孩子没出生就挨辐射。即便在城市，我怀孕了，很多孕检项目我也是不会做的。

　　 做妈妈的事先做好筹谋，做好充足准备，孩子怎么可能有问题，根本不用做那些没用的。等我试验成功，有了经验，咱们再建一个高端的养胎，月子中心，高个一条龙产业。“

　　 肖燃惊喜万分啊，“安安，要是这么说，咱这花园村的事业，得干一辈子啊。要是示范成功了，未来的青山绿水也能出效益了。贤妻呀贤妻，你时不时的就给我灵感。”

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