对于彭彬来说，顾湛不在，军中的许多事情，兴许不会发生改变，可是生活方面，却是很有可能会发生改变的。

　　 比如说，他接近叶瑟的机会，将会明显地增多了。

　　 这天，叶瑟接到了彭彬的电话，说是上午可能过不来了，要推到下午，想知道她这边的时间是否允许。

　　 叶瑟看了一下自己的工作安排，表示可以。

　　 于是，两人约在了下午的四点。

　　 其实，叶瑟并没有多想，因为彭彬跟顾湛一样，都是军人。

　　 他们的时间，肯定是要先紧着军令的。

　　 什么也比不过上司对他们的命令。

　　 这一点，叶瑟可以说是深有体会。

　　 所以，她并不觉得彭彬是不尊重自己，或者是在刻意地做什么。

　　 下午四点，彭彬准时出现在了医院。

　　 “我最近的睡眠质量倒是可以，可是时间上，还是不太好。”

　　 叶瑟拿笔写了几个字，“能说一下，你的睡眠质量是有什么提高吗？我的意思是，你可以说地更具体一些。”

　　 “就是基本上不做梦了，睡地很香，很沉。基本上一觉就睡到早上五点了。”

　　 “那的确是还不错。”

　　 彭彬叹了口气，“可晚上睡不着，这种感觉实在是太熬人了。安医生，有没有什么能见效快一些的办法吗？”

　　 “你自己觉得现在跟几个月以前相比，怎么样呢？”

　　 彭彬认真地想了想，“应该是比以前好一些了。以前我状态最差的时候，一晚上基本上就没办法合眼。有时候能睡上三几个小时就算是好的了。”

　　 叶瑟点点头，“你昨天晚上几点睡的？睡了几个小时？”

　　 “昨天晚上将近十二点睡的吧，大概就是这个时间。我是早上五点醒的。”

　　 叶瑟看了他一眼，发现他的精神状态还是不错的。

　　 在印象里，应该是比以前好了一些。

　　 “你的黑眼圈并不是很明显。你白天有时间休息吗？”

　　 彭彬微愣了一下，“中午的话，有时候会有这个时间。可是我一般都不休息，最多就是躺一会儿，也都是睁着眼睛的。”

　　 “为什么不睡？是睡不着呢，还是不让自己睡着？”

　　 彭彬失笑了一声，“当然是不敢睡了。我这样晚上都睡不着，如果白天再睡了，那我晚上岂不是要睁着眼睛过一夜了？”

　　 叶瑟微微摇头，不太同意他这样的说法。

　　 “这样吧，我再换个角度问你，你中午的时候，会有那种昏昏欲睡的感觉吗？”

　　 彭彬咝了一声，然后微微歪头，认真地想着。

　　 “有时候吧，的确是会有一种快要睡着的感觉。可是，我又担心这会影响到自己晚上的睡眠，所以一般就不敢睡。”

　　 “明白了。这样，如果你中午有时间的话呢，最好是可以休息半个小时左右。时间也不宜太长，太长了，真地会影响到你晚上的睡眠。可是也不要强行地让自己清醒，这对你的精神没有好处。”

　　 彭彬觉得叶瑟这说法，好像跟以前的大夫说地不一样呀。

　　 “你最近还在喝茶？”

　　喜欢重生军婚：首长大人套路深请大家收藏：(kongyunge.net)重生军婚：首长大人套路深更新速度全网最快。